Nikt z nas nie lubi być samotny – taki stan na pewno nie sprzyja dobremu samopoczuciu. Każdy z nas chce być bowiem akceptowany i lubiany przez otoczenie, a także mieć przyjaciół, z którymi może miło spędzać czas lub zwierzyć się ze swoich problemów.
O ile w mediach problem samotności omawiany jest najczęściej w kontekście ludzi starszych. Mimo to jego skala jest coraz większa wśród młodzieży.
Z czego wynika taka sytuacja? Samotność młodych osób ma bardzo różne przyczyny. Do głównych czynników powodujących ten problem zaliczamy jednak niskie poczucie własnej wartości oraz brak zaufania do samego siebie.
Jeżeli młody człowiek nie czuje się dobrze we własnym towarzystwie, grupie także trudno będzie go zaakceptować. Oprócz tego samotność wynika często z trudności w porozumiewaniu się z rówieśnikami i lękiem przed otworzeniem się przed innymi ludźmi.
Bardzo często łączy się to po prostu z nieśmiałością. Należy pamiętać, że młodzieży zmagającej się z samotnością nie możemy zostawić z tym problemem samej – czasem konieczna jest nawet pomoc specjalisty.
